O Ponto cego de quem busca compreender tudo sobre si mesmo na Jornada de Autoconhecimento

Existe uma fase muito bonita no processo de autoconhecimento. Talvez ela seja até inevitável.

Durante muito tempo, a pessoa vive a vida de forma automática. Faz escolhas sem entender exatamente por quê. Repete padrões sem perceber. Reage emocionalmente a situações que não compreende. Vive, mas não se observa.

Então algo acontece.

Ela começa a olhar para dentro e, pela primeira vez, percebe que existe um universo inteiro acontecendo por trás dos seus pensamentos, das suas emoções e das suas decisões. Descobre que aquilo que chamava de liberdade muitas vezes era condicionamento. Que aquilo que chamava de escolha muitas vezes era hábito. Que aquilo que chamava de personalidade muitas vezes era defesa.

É impossível não ficar fascinado.

De repente, a vida ganha profundidade. Tudo parece ter significado. Toda reação parece carregar uma história. Todo conflito parece esconder uma ferida. Toda escolha parece revelar uma parte desconhecida de si mesmo. Essa descoberta é importante porque tira a pessoa do “viver aleatório”, ajudando a construir consciência e permitindo que a vida deixe de ser apenas uma sequência de acontecimentos para se tornar uma experiência observada.

O ponto cego não está aí.

A cegueira começa quando a pessoa acredita que encontrou a forma correta de viver. Quando conclui que antes vivia errado e agora finalmente está vivendo certo. É exatamente nesse momento que nasce uma nova ilusão, talvez mais sofisticada do que a anterior.

Depois que a mente descobre que consegue interpretar a realidade, ela quer interpretar tudo. O ambiente, as pessoas, os relacionamentos, os comportamentos, as emoções e os próprios pensamentos. Tudo passa a precisar de uma explicação. Tudo passa a precisar de um significado. Tudo passa a precisar de uma análise.

Sem perceber, a pessoa troca uma prisão por outra.

Antes ela vivia sem consciência. Agora tenta viver apenas através da consciência. Antes estava dormindo. Agora não consegue mais descansar. Já percebeu como você não se deixa mais em paz!

Existe um equívoco silencioso que acompanha muitos processos de desenvolvimento pessoal. O autoconhecimento não existe para substituir a experiência; ele existe para aprofundá-la.

Primeiro eu vivo. Depois eu reflito.

Primeiro eu sinto. Depois eu compreendo.

Primeiro eu participo. Depois eu observo.

Mas muitas pessoas invertem essa ordem. Passam a observar antes de viver, analisar antes de sentir e interpretar antes de participar. Surge então um fenômeno curioso: a pessoa acredita que está ficando mais consciente, mas, na prática, está ficando cega e menos presente.

Toda virtude produz uma sombra. E a sombra do autoconhecimento é a autoconsciência excessiva.

A pessoa começa a se vigiar o tempo inteiro. Não conversa mais; observa a si mesma conversando. Não vive mais uma emoção; observa a si mesma vivendo a emoção. Não participa mais da vida; cria um comentarista interno que explica a vida enquanto ela acontece.

E existe uma pergunta difícil aqui: quem está vivendo? A pessoa ou o narrador que ela criou dentro da própria cabeça?

Talvez essa seja uma das armadilhas mais perigosas porque ela se disfarça de evolução. A pessoa acredita que está indo cada vez mais fundo, quando muitas vezes está apenas criando explicações cada vez mais sofisticadas mentalmente, mas que não tem nenhuma referência no sentir verdadeiro.

Existe uma diferença enorme entre profundidade e complexidade.

Profundidade aproxima você da realidade. Complexidade pode afastar.

Profundidade simplifica. Complexidade multiplica interpretações.

Profundidade conecta. Complexidade separa.

Muitas vezes, quem está tentando explicar tudo é justamente quem menos está vivendo.

A vida é simples, se está complicado, talvez seja porque ao invés de vivê-la, você esteja tentando explicá-la 

Existe ainda outra armadilha, mais sutil. Quando começamos a enxergar mecanismos internos, padrões emocionais e dinâmicas psicológicas, surge uma sensação quase imperceptível de superioridade. Não uma superioridade assumida, mas silenciosa. A sensação de que estamos vendo algo que os outros não veem.

Enquanto isso, as outras pessoas estão simplesmente vivendo. Conversando, rindo, comemorando, errando, tentando e recomeçando.

E talvez exista mais verdade naquele momento simples do que em toda a análise que estamos fazendo sobre ele.

Porque a vida não está acontecendo na interpretação. A vida está acontecendo no acontecimento rs.

É aqui que aparece o paradoxo mais desconfortável de todos. Na tentativa de não ser superficial, você pode acabar se tornando superficial.

Porque a superficialidade não é a falta de explicação. A superficialidade é a falta de contato.

Uma pessoa pode estar em silêncio, tomando um café e observando o movimento da vida, profundamente conectada com a realidade. Outra pode estar fazendo análises sofisticadas sobre consciência, ego, padrões emocionais e existência, enquanto permanece completamente desconectada daquilo que está acontecendo diante dos seus olhos.

Uma está presente.

A outra está interpretando.

E presença sempre será mais profunda do que interpretação.

Talvez exista uma pergunta capaz de revelar tudo isso: o seu autoconhecimento está aproximando você da vida ou está criando distância entre você e ela?

Está tornando você mais espontâneo ou mais controlado?

Mais humano ou mais analítico?

Mais presente ou mais preocupado em entender se faz sentido estar presente?

Porque existe um momento para viver e existe um momento para refletir. Os dois são importantes. Mas quando a reflexão invade o espaço da experiência, ela deixa de ser consciência e passa a funcionar como fuga.

A verdadeira profundidade talvez não esteja em encontrar significados ocultos em tudo. Talvez esteja em conseguir estar inteiro diante daquilo que já está acontecendo. Sem precisar traduzir. Sem precisar explicar. Sem precisar corrigir. Sem precisar transformar cada experiência em uma teoria sobre a experiência.

Porque a vida não acontece na explicação da vida.

A vida acontece antes.

E, às vezes, a pessoa que está tentando provar para o mundo que é profunda está alimentando exatamente a superficialidade que acredita combater. Enquanto aquela que simplesmente vive, sente, participa e se entrega ao momento talvez esteja tocando algo muito mais profundo.

A própria realidade.

Quando a mente assume o volante da busca pela profundidade, ela transforma a profundidade em mais um conceito. E tudo o que vira conceito se afasta da experiência. É assim que, tentando escapar da superficialidade, acabamos produzindo uma versão mais sofisticada dela.

Talvez a maturidade interior não esteja em pensar mais sobre a vida.

Talvez esteja em voltar a participar dela.

Marcel Walbert